Arhivă categorie: experiment sanatos

Să coci pâine

de

Trăim în epoca supermarketului. Găsim acolo, aliniate frumos pe raft, și micul dejun și prânzul și cina. Preparate sau semi-preparate, așteptând să fie încălzite la cuptorul cu microunde, mâncăruri felurite îți satisfac foamea… Continuă lectura

Despre un stil de viață sănătos

de

În ultima vreme, silul de viață sănătos, produsele eco, bio, organice, dietele raw, vegane, vegetariene sau combinații ale acestora au lansat o nouă modă. Se organizează târguri, demonstrații, prelegeri, se condamnă chimicalele și,… Continuă lectura

V for Verde

de

Târgul de produse bio și viață sănătoasă V for Verde se află la a treia ediție. Găzduit de Casa Universitarilor, între 11 și 12 octombrie 2014, târgul își propune să vă familiarizeze cu… Continuă lectura

Fast food sănătos

de

Știți cu siguranță gustul impecabil de hamburger mâncat în trenul de noapte spre Timișoara (sau spre oriunde). Nu e sănătos, desigur, dar drumul este lung, iar în gară este deschis doar fast-food-ul.. Așa… Continuă lectura

Pilates

de

Cu siguranță ați auzit de Pilates, una dintre ultimele practici de fitness intrate în sălile din România. A fost dezvoltat de fapt la începutul secolului 20, de către germanul Joseph Pilates și inițial… Continuă lectura

Step aerobic

de

Un nou stil de aerobic a apărut în 1989, dezvoltat de Gin Miller. Step aerobic a plecat, la fel ca alte stiluri de aerobic, de la recuperarea dupa accidentări ortopedice. În mare, Step… Continuă lectura

Celulita, bat-o vina

de

Din păcate, statisticile spun că 95% dintre femei, începând cu vârsta de 20 de ani, au o formă de celulită. Urâtă, sâcâitoare şi, uneori, dureroasă, celulita are multe cauze şi puţine soluţii de… Continuă lectura

Fitball

de

Mingea de aerobic are multe denumiri, toate preluate evident din limba engleză. Fie că-i spuneţi minge de fitness sau de exerciţii, fitball sau gymball, obiectul în discuţie este tot o minge uşoară din… Continuă lectura

Mişcarea face bine

de

Cum ar fi viaţa fără mişcare? Sîntem făcuţi pentru mişcarea şi mişcarea e făcută pentru noi! O viaţă sănătoasă şi veselă nu-ţi fură timp, ţi-l dă şi ţi-l dă multiplicat! Dolce Sport împreună… Continuă lectura

Kangoo jumps

de

Astăzi, Kangoo jumps reprezintă un stil de aerobic bazat pe nişte ghete cu arcuri, dar destinaţia iniţială a acestor ghete a fost recuperarea atleţilor care suferiseră accidentări. Studiile au confirmat că ghetele de… Continuă lectura